מירב היא מאמנת מוסמכת להתפתחות אישית ומגשרת מוסמכת. כבר למעלה מחמש שנים היא מנחה סדנאות לפיתוח מיומנויות רגשיות וחברתיות באמצעות תקשורת מקרבת בגנים, בבתי ספר ולמבוגרים.
 

העבודה עם מירב מתחילה מבפנים: ללמוד להקשיב לעצמנו באותה רגישות, סבלנות ואכפתיות שאנחנו יודעים לתת לאחרים.

דווקא ברגעים שבהם אנחנו הכי זקוקים לעצמנו עולים כעס, עצב, בלבול או אשמה, והתגובה יוצאת אוטומטית ולא תמיד כמו שהיינו רוצים. במפגשים מירב יוצרת תהליך שמחזק את היכולת לזהות רגשות וצרכים, לנסח את עצמנו בצורה ברורה ומכבדת, להקשיב לאחרים באמת, ולהתמודד עם מצבים רגישים או קונפליקטים באופן שמקרב ולא מרחיק.

התרגול נעשה דרך שיח קבוצתי, דוגמאות מהחיים ופעילויות שמאפשרות להפוך רעיונות לכלים שימושיים ביומיום ולבחור תגובה אחרת מתוך בהירות וחיבור.

ההנחיה של מירב מדויקת ועדינה: היא שואלת, משקפת ומכוונת, כך שכל משתתף מוצא את הדרך שמתאימה לו בהתאם למי שהוא ולמה שחשוב לו. עם הזמן נפתח “מרווח” קטן בין מה שמפעיל אותנו לבין האוטומט, כשהסיטואציה חוזרת בחיים אנחנו מגיעים אליה עם יותר חופש, יותר דיוק ויותר נאמנות לעצמנו. מירב מחזיקה מרחב בטוח ומכיל, שמאפשר להיות נוכחים כמו שאנחנו להתקדם בקצב נכון.

באמת אישה ומנחה מדהימה! 
הסדנה איתה היא מתנה שווה לעצמכם.ן